Laura Nathalie Laura Nathalie

*** LES 3 FORMES D’AUTO-SABOTAGE***

*** LES 3 FORMES D’AUTO-SABOTAGE***

- Article PUISSANT et Vulnérable, le retouuur!! Ca fait du BIEN!! (et j’ai pleuré à la fin!!) -

La première fois que j’ai utilisé ce mot c’était au mois de février.

Je devais remplir un questionnaire pour m’inscrire à un événement super fancy-badass-ambitieux-entrepreneurial et à la question:

« Quel sujet aimeriez-vous que l’on aborde? »

Je me suis surprise toute seule à voir mes doigts écrire:

« L’auto-sabotage . »

Tu vois pour moi ce mot c’était pour ces gens qui passaient des années à faire les victimes sans jamais oser,

et ceux qui aiment partager plein de théories de dev' perso un peu partout mais qui au fond n’avancent JAMAIS.

Le genre de mot qui m’aurait fait soupiré si j’avais entendu quelqu’un dire:

« Ooooh mais tu voiiiis mon problème c’est l’auto-sabotageee! »

Je suis quelqu’un qui croit grandement au fait de se bouger les fesses pour réussir

- newslfash: personne ne viendra te sauver! -

Et j’ai toujours eu l’impression qu’énormément de gens utilisent l’excuse du « travail sur soi » pour stagner.

Contradictoire mais vrai.

Donc quand mon inconscient a parlé plus vite que moi et qu’il a utilisé ce drôle de mot,

J’ai pas pu m’empêcher d’être étonnée.

Ah bon?

Je vais à un super événement business où on va parler chiffres-délégations tout ça,

Et moi je viens avec une demande sur l’auto-sabotage?

Intéressant.

Le truc c’est que j’ai toujours vu les humains... comme des humains.

La plupart du temps.

(Sauf les fois où j’ai des pires crush de ouf m’enfin ça on en avait déjà parlé, cf mes anciens articles OUIII je cite mes propres sourceeees!!! ).

Je ne vois pas vraiment le monde en hiérarchie,

Donc quand je découvre des artistes-entrepreneurs réussir avec brillance je ne me dis pas:

« Je n’y arriverai jamaiiiiis »

Mais : « Tiens, qu’est-ce qu’ils font/incarnent que je ne fais/incarne pas encore? »

Tout simplement.

Et c’est en me posant cette question - parce que je savais que je me retrouverai dans une salle tout plein de successful people - que cette réponse m’est venue:

« Laura, ce qui te bloque encore c’est ton auto-sabotage. »

Et dans cet article j’ai envie de vous partager les 3 formes d’auto-sabotage que j’ai repéré chez moi depuis - dans l’espoir que ça vous parle aussi

(et au pire c’est pas grave, ce soir je vais boire des bières au bord d’une rivière - yipiiii!! - et je noierai mon manque de likes dans l’alcool....

Ah non je peux pas: autosabotageee mouahaha!! )

1) La première forme d’auto-sabotage est plutôt directe.

C’est quand tu ne crois même pas que tu peux réussir alors tu te sabotes dès le début.

Un peu comme mes nombreux régimes ou relations amoureuses ratées.

Bon j’y travaille hein mais je vois bien que tant que je pars perdante juste parce que je crois que je ne suis pas capable ou que je ne mérite pas l’amour,

Toutes mes actions sont sabotées d’avance.

Je rencontre aussi des fois cette forme de sabotage dans mes appels découvertes de coaching quand la personne me dit:

« J’ai déjà tout essayé, je suis un cas désespéré, rien ne marche pour moi ».

Tu penses bien que là je sais qu’on n'est pas fait pour avancer ensemble.

On ne peut aider que des humains qui sont prêts à s’aider eux-même (parole de ma maman qui a travaillé toute sa vie dans le social!).

Heureusement une fois que tu reconnais cette première forme d’auto-sabotage,

c’est déjà la moitié du travail.

2) Ensuite on a la 2ème forme qui est déjà un peu plus subtile, et que j’appelle aussi : LA FUITE.

La première fois que j’ai fui j’avais 19 ans,

j’étais dans un pays étranger,

et je me suis retrouvée dans un job qui ne m’allait pas.

Honnêtement quand j’y repense c’était plutôt très très cool comparé à ce que j’allais faire après - oui je sais dit comme ça on dirait Cosette - mais je n’avais encore rien vécu de ce monde,

je me trouvais trop fragile (pauvre bichoooon) et j’avais peur de tout.

Du coup comme je n’osais même pas dire à mon patron ce qui ne me convenait pas comme une adulte et que je cherchais à tout prix à éviter les conflits...

j’ai fui.

Je lui ai écrit une lettre dramatique (sérieux c’était 7 pages à la main!! Le pauvre ) et hyper vulnérable - dans un pays où ça ne se fait pas du tout haha! -

que je suis allée déposée en secret la nuit sur son bureau - j’te jure des fois je me crois comme dans un film!

et je ne suis plus jamais revenue.

Honnêtement je ne suis pas fière de cet épisode et j’y repense parfois aujourd’hui.

La fuite c’est une forme différée de l’auto-sabotage mais ça revient toujours à ça:

au plus profond de toi tu ne crois pas que tu peux y arriver, alors plutôt que d’ "échouer" publiquement ou de vivre des situations inconfortables et vulnérables qui vont te permettre de grandir, de t’améliorer, d’apprendre,

Tu fais couler ton propre navire.

Je ne te raconte pas le nombre de fois où j’ai fait ça.

Que ce soit des examens finaux que j’ai fui,

Des discussions importantes,

Des situations qui ne m’arrangeaient pas,

Des espaces-expériences qui auraient pu me faire grandir,

Des idées que je n’ai pas honoré jusqu’au bout,

Bref la fuite je connais ça très bien.

C’est aussi pour ça que quand je tombe sur des clients qui font pareil, après la phase d’énervement #human,

je leur envoie de l’amour parce que je connais la souffrance silencieuse que la fuite te fait vivre.

(Attention je précise: je ne parle pas des situations dangereuse où la fuite est nécessaire hein! )

Ca sert à ça d’être un humain qui a fait plein d’erreurs et essaie de les regarder parfois:

avec chaque bêtise personnelle,

ton niveau de compassion pour l’humanité grandit aussi!

3) Enfin, la 3ème forme d’auto-sabotage qui m’intéresse particulièrement parce que c’est aussi la plus vicieuse...

C’est ce que j’aime appeler « l’idéalisation de ta vie ».

Cette forme d’auto-sabotage est très courante chez les créatifs et les rêveurs,

Et malheureusement empêche trop souvent des humains merveilleux d’apporter leur lumière dans le monde et de réaliser leurs VRAIES ambitions.

Dans cette forme là, tu passes la plupart de ta vie dans ta tête en pensant à:

« Ce jour où j’aurais un business qui marche! »

« Ce jour où je serais prêt-e pour lancer mon offre! »

« Ce jour où j’oserais enfin monter sur scène avec mon spectacle! »

« Ce jour où j’écrirais enfin mon livre! »

Et tu rêves tous les jours malgré toi de ce moment hypothétique de ta vie où tout rentrera dans l’ordre

(Uhuu quel ordre? La vie c’est le chaos!! ),

Et où tu aurais le temps-l’argent-l’énergie-la-confiance-les-compétences pour vivre enfin cette vie et ces projets que tu finis par mettre sur un piédestal.

Bien sûr, si tu es quelqu’un qui ose quand même tu avanceras un peu,

mais pour ne pas gâcher ton image du scénario tout parfait,

Tu feras en sorte d’être constamment occupé-e par un tas d'autres trucs SAUF ce qui t’appelle VRAIMENT.

Et tu feras tout pour contenir ce FEU et cette PUISSANCE en toi en essayant de te convaincre que « C’est déjà pas mal, non? »

Même si au fond de toi la nuit seul ton dans lit tu n’y crois pas.

Car tu es là pour voir GRAND.

Tu es là pour bousculer le MONDE.

Tu es là pour impacter l’humanité par ton art, tes messages, tes talents et TU LE SAIS.

Mais tu te fais tout petit et tu vis en parallèle de toi-même pour ne surtout pas gâcher ce futur instant hypothétique où tout arriverait soit-disant comme par magie parce que

« si, siiiii, c’est ce qu’on on m’a dit dans les centaines de vidéos de loi de l’attraction que j’ai regardéééééé!! »

Tu vois ça pour moi c’est la pire forme d’auto-sabotage.

Parce que tu es tellement LOIN LOIN dedans que tu ne la vois même plus.

- Et je suis la pro de l’idéalisation donc je connais bien ça -

Tu aimes tellement ce joli mensonge sur le scénario tout parfait de ta future vie réussie,

que tu ne sais même plus que c’en est un.

Or laisse-moi te dire un truc que j’ai réalisé cette année :

Il n’y aura JAMAIS de moments parfaits.

Il n’y aura PERSONNE qui va venir t’apporter toutes les opportunités sur un plateau doré - doré ça va aussi pour changer non?

Tu n’auras jamais le temps, l’énergie, l’argent, la motivation, la confiance, tu sais pourquoi?

Parce que le problème ce n’est pas ça.

Le problème c’est que tu as peur d’admettre cette vérité:

que TOUT est déjà là.

Que le succès de ta carrière artistique-créative-entrepreneuriale c’est un CHOIX,

c’est TON CHOIX.

Que si tu décides de t’engager PLEINEMENT pour l’appel de ton âme,

Tu sais exactement ce que tu es censé faire.

Tu sais les actions folles et courageuse qui t’appellent.

Tu sais les VRAIS projets que tu veux lancer.

Tu sais le VRAI niveau de succès que tu aimerais atteindre (tu sais celui où tu vas forcément énerver les gens alors ça te fait peur? ).

Tu sais aussi la PUISSANCE de tes dons et de tes talents et de ce que tu es censé en faire dans ce court temps de vie

(et encore plus à cette époque!).

Alors décide de regarder ton auto sabotage EN FACE.

Remercie-le de t’avoir maintenu dans un cocon tout confortable et... même pas si tranquille que ça en fait (non? ) pendant toutes ces années.

Réalise que ta vie c’est MAINTENANT.

Et OSE enfin danser avec le chaos merveilleux de l’humain qui a pris une VRAIE DECISION:

Celle d’honorer enfin son l’appel de ton âme,

D’être AU SERVICE par ses talents,

Et de partager sa lumière éblouissante dans ce monde,

Afin de permettre aux autre de réveiller la leur.

Avec Amour,

Votre-entrepreneuse-humaine-créative-coach-écrivain-qui-est-en-mode-inarrêtable-ces-jours-et-vous-invite-à-me-rejoindre-dans-cette-énergie-à-l'intérieur-de-mon-nouveau-mastermind-yipiii! ,

Laura

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Laura Nathalie Laura Nathalie

Alcool et Autodestruction en tout genre (Vidéo)

Une vidéo un peu plus sérieuse aujourd'hui sur l'alcool et l'autodestruction en général.

Je te raconte mon expérience avec l'alccol, ma courte expérience chez les Alcooliques Anonymes, la relation entre art/écriture et alcool et ce que c'est l'autodestruction selon moi .

Je l'ai filmée après avoir écrit un article sur le même sujet (va le lire!^^): https://www.lauranathalie.com/blog/2018/9/2/choisis-ton-poison

Le livre dont je parle: https://www.amazon.com/Blackout-Remembering-Things-Drank-Forget/dp/1455554588

J'espère que cette vidéo trouvera celles et ceux qui en ont besoin.

Love, love, love! <3

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Laura Nathalie Laura Nathalie

CHOISIS TON POISON

Grrrr je résistais à écrire cet article tu peux pas savoir ! 
Mais souvent quand on résiste, c’est que c’est nécessaire. 
Donc reprenons : choisis ton poison.
Tu connais cette expression ? 
Elle est parfois utilisée pour parler de deux choix aussi terribles l’un que l’autre. 
Et elle est aussi utilisée quand on te propose de l’alcool ou tout types de drogues (sous-entendu : de toute façon c’est pas sain donc quelque soit ton choix c’est du poison.)

Je suis pas sûre mais je crois que je l’ai entendue pour la première fois en Angleterre, peut-être même dans un bar : aaaah l’humour noir des Anglais qui aiment te rappeler que tu vas mourir (si, si ça me manque parfois !). 

CHOOSE YOUR POISON. 

Cette expression je la comprends aussi un peu comme ça : on a TOUS un poison. 
Qu’on souhaite l’admettre ou non, si t’es un humain sur cette planète et à moins d’être Gandhi ou Mère Teresa (et encore !), tu as un poison de prédilection. 

Alors là certains d’entre vous vont me dire :
« Nooon, moi je ne bois pas ! »
« Je ne fume pas ! »
« Je n’ai jamais essayé les drogues ! »

Et même si je m’incline devant tant de sagesse parce que ce n’est pas mon cas (ahem #j’aitoutessayé), je suis désolée de t’apprendre que : 
Ton poison ce n’est pas que ça. 
Ton, enfin tes poisons s’étendent bien au-delà d’une substance qui vient tout bousculer dans ton cerveau. 

Un poison c’est ce que tu utilises pour oublier le présent. 
Un poison c’est ce que tu utilises pour t’empêcher d’avancer. 
Un poison c’est ce que tu utilises pour te mettre en position de victime. 
Un poison c’est ce que tu utilises faire ressortir ce réflexe qu’on possède tous parfois, ce réflexe humain de l’autodestruction.

Bon, tu trouve ça toujours un peu flou ?
Tu te dis que le terme autodestruction est bien trop fort pour toi ?

T’inquiète, je vais te montrer que ce n’est pas le cas (ouep je suis chiante aujourd’hui mais garde en tête que tout ce que j’écris c’est avant tout pour moi :p). 

Si t’es pas du genre à te bourrer la gueule ou à cramer ta gorge de cigarettes,
Ton poison est encore plus subtile. 

Ton poison c’est peut-être simplement des pensées. 
Ton poison c’est peut-être des habitudes, des schémas que tu vas reproduire. 
Ton poison c’est peut-être des actions que tu fais non pas par amour mais par peur. 
Ton poison c’est tout ce que tu fais consciemment ou inconsciemment pour stagner, pour ne pas avancer, 
pour rester dans ce qui est confortable, 
parce que l’inconfort demande beaucoup trop d’efforts. 

Ce qui est marrant avec les poisons c’est qu’en soit, ils ne sont pas dangereux, au contraire ils peuvent être très sympas voir super utiles !

L’eau de Javel est très utile pour nettoyer : mais si tu décidais de l’avaler, tu aurais de fortes chances de mourir immédiatement. 

Le vin c’est délicieux pour accompagner un magnifique repas, et c’est vraiment un art en soi ! (hello à mes amis œnologues !)
Mais si c’est consommé trop souvent dans l’excès ça peut aussi te tuer. 

Les pensée négatives si tu en as conscience peuvent t’aider à avancer et à mettre le doigt sur ce qui coince chez toi : mais si tu les laisses t’envahir, elles peuvent te maintenir des années dans une sombre dépression. 

Le poison devient dangereux selon l’INTENTION que tu mets derrière sa consommation. 

Si tu manges parce que t’as faim : c’est génial, tu te maintiens en vie !
Si tu manges parce que t’es stressée : ça devient du poison. 
Ca t’empêche d’apprendre à gérer ton stress autrement. 
Ca t’empêche de regarder le problème dans les yeux, et à force y’a des risques de tomber dans le diabète ou l’obésité. 

Tu commences à voir où je veux en venir ?
Ou tu te dis encore « non, non moi je n’ai pas de poison ! ». 

Ha, t’as bien de la chance, j’ai récemment découvert une façon très simple de mettre le doigt sur TOUS tes poisons. 

On croit souvent que c’est quand tout vas mal qu’on découvre nos poisons. 
Bah oui, c’est l’image la plus connue, celle de la personne qui a subit des choses horribles dans sa vie et qui se tourne vers l’alcool ou la drogue comme seul moyen de survie. 

Attention, je ne suis pas en train de diminuer ces histoires de vie ! 
Je cherche simplement à t’illustrer une autre façon de découvrir tes poisons.

Tu vois je crois que tes VRAIS poisons tu ne les consommes pas seulement quand tout va mal. 
Tu les consommes souvent quand tout va BIEN. 

Aaaah Késako ??
Laura tu peux arrête d’être cheloue avec tes articles ?

No puedo amigo, c’est plus fort que moi :p

Si on reprend une des définitions du poison : quelque chose que tu utilises à des fins d’AUTODESTRUCTION. 

Tu sais quand c’est les fois où tu es tentée d’aller sur ce chemin là ?
C’est parfois quand tout va très bien, quand tout va TROP bien. 
Si on t’a tellement répété que la vie est dure (et c’est sûr, elle peut souvent l’être !) qu’à chaque fois qu’elle semble s’alléger tu es tentée de tout faire sombrer. 

Tu veux connaître une autre façon de découvrir tes poisons ?
C’est aussi à chaque fois que tu t’apprêtes à EVOLUER. 

A chaque fois que tu es sur le point d’atteindre un autre niveau dans ta vie, 
A chaque fois que tu te rapproches de tes rêves, 
A chaque fois que tu te rapproches de ton idéal du succès. 

BAM !!!

C’est très souvent là que nos démons réapparaissent. 
C’est très souvent dans ces moments là qu’on se tourne vers nos poisons. 

« Qui je suis pour faire tout ça ? »
« Est-ce que j’ai le droit d’accéder à ça, alors que d’autres ne l’ont pas ? »
« Et si je fais tout foirer ? »
« Et si on découvrait que j’étais une fraude ? »
« Et si on ne m’aimait plus ? Et si on ne me reconnaissait plus ? Et si JE ne me reconnaissais plus ? »
« Et si je n’étais pas assez bien ? Assez douée ? Assez compétente ? Assez courageuse ? »
« Et si JE NE LE MERITAIS PAS ? »

Evoluer c’est EFFRAYANT. 
Accomplir tes rêves c’est EFFRAYANT. 
Oser décider de QUI tu veux devenir et de ce que tu souhaites accomplir c’est super-méga EFFRAYANT. 

C’est tellement plus simple de ne pas grandir. 
C’est tellement plus simple de se reposer sur ce que tu connais déjà. 
C’est tellement plus simple de S’AUTODETRUIRE, 
parce qu’au moins tu n’auras pas à subir les obstacles inconnus, 
les nombreux rejets et les enjeux de cette nouvelle vie. 

Retourner vers ses audestructeurs préférés plutôt que d’évoluer. 
Consommer ses poisons favoris plutôt que de choisir les bonnes actions. 

Et c’est génial, ils sont disponibles par milliers !

La procrastination. 
Les excuses, tous types d’excuses. 
L’alcool, la cigarette, le cannabis, les drogues, la fête. 
La victimisation. 
Consommer plutôt que de créer. 
Passer des heures à se comparer plutôt que de créer. 
Refaire les mêmes actions que tu as faites pendant dix ans plutôt que d’oser TOUT changer complètement. 
Retourner vers des amitiés qui te font stagner. 
Retourner vers des relations qui te tirent vers le bas. 
Commettre des choses qui t’ont déjà porté préjudice par le passé. 

Refuser de faire ces actions TERRIFIANTES, comme : 
- Insister pour être engagée là où t’as VRAIMENT envie de travailler. 
- Demander une augmentation
- Commencer un business
- Envoyer tes manuscrits à des éditeurs
- Créer un événement beaucoup plus grand
- Proposer tes services
- Augmenter le prix de tes services
- Créer tes premières formations
- Montrer ton Art
- Vendre ton Art à un prix qui reflète sa vraie valeur
- Organiser un concert, une exposition
- Dire « je t’aime »
- Investir en toi-même
- Vider ton cœur sur internet
- Monter QUI tu es, et QUI tu souhaites devenir
- Etre vulnérable
- Annoncer tes vrais objectifs
- Changer de ville
- Changer de pays
- Changer d’habitudes
- Prendre le risque de décevoir tes abonnés, tes lecteurs, tes fans
- Suivre l’appel de ton âme à chaque instant
- Dire NON à ce qui ne te convient plus
- Dire OUI à ce que tes tripes veulent vraiment. 

Le choix de ne PAS faire tout ça, CA C’EST LE VRAI POISON. 
Refuser de sauter dans l’inconfortable et de faire le nécessaire pour créer la vie qui te fait vraiment envie, CA C’EST DE L’AUTODESTRUCTION.

Une fois que t’as compris et accepté ça (je sais, la pilule est dure à avaler), 
il suffit de te demander : 

« Qu’est-ce que je ferais différemment si je M’AUTORISAIS à obtenir TOUT ce que je désire dans ma vie ? »

« Comment est-ce que j’apparaitrais chaque jour DANS CE MONDE ? »

« Quels poisons je bannirais de ma vie ? »

« Quelles actions je prendrais DES MAINTENANT pour oser passer au niveau suivant ? »

« Qu’est-ce que je suis prête à laisser derrière moi ? »

« Qu’est-ce qui ne me sert plus, et qu’est-ce qui me servirait VRAIMENT ? »

***

Tu sais, je n’ai aucune idée si tu vas te reconnaître dans cet article. 
Si ça se trouve je suis folle à lier (c’est aussi très possible) et j’écris dans mon délire (à nouveau, fort possible). 

Mais quand j’ai regardé mon passé et l’histoire de ma vie, c’est hyper flagrant. 
A chaque fois que ma vie allait TROP bien et que j’étais sur le point d’évoluer je retournais (et je retourne encore !) vers mes poisons. 

Alcool, 
Comportement irrespectueux (envers moi-même et les autres), 
Actions que je savais que j’allais regretter, 
Refus d’admettre ce que j’ai vraiment envie, 
Refus de faire les actions nécessaires pour y arriver, 
Bref je t’en passe, les poisons je connais bien. 

Mais ce weekend j’ai décidé que c’était terminé (après bien sûr une semaine de flirt avec mes poisons, une semaine de retour à l’autodestruction). 

Le déclic ça a sans doute été le message d’un ami qui me disait : 

« Je ne connais pas cette Laura, je croyais que t’étais dans l’amour inconditionnel ? »

Ha. 
Pas quand je suis en mode poison. 
Bon si ça peut te rassurer, l’amour inconditionnel j’arrive à le ressentir parce que j’ai tellement merdé, qu’avant de juger les autres je me demande : 
« est-ce que j’ai moi-même déjà fait ça au moins une fois dans ma vie?», 
et parole de meuf acro aux poisons, dans plus de 80% des cas, la réponse est oui. 

Ca peut faire le sujet d’un autre article, mais le plus t’as merdé, le plus c’est facile de ressentir de l’amour pour l’humanité (à condition d’en ressentir d’abord pour toi). 

Donc ouep, ce weekend j’ai fait un choix. 
Celui d’écrire cet article déjà, 
Et celui de répondre aux questions que j’ai posées plus haut. 

« Qu’est-ce que je ferais différemment ? »

« J’arrêterais l’alcool, en tout cas pour un moment. »
« J’arrêterais d’avoir besoin de l’approbation de autres, et celle des hommes notamment. »
« J’arrêterais de détruire ce qui est bien. »
« J’arrêterais de stalker les gens sur Facebook. » 
« Je prendrais soin de moi. »
« Je ne retarderais plus les actions nécessaires. »
« Je dirais NON à ce qui ne me convient pas, et j’arrêterais de me sentir coupable pour ça ».
« J’arrêterais la procrastination. »
« Je ralentirais. »
« J’arrêterais les fêtes. »
« Je commencerais la méditation. »
« J’arrêterais de m’inquiéter du futur et je me concentrerais sur le présent » : 
« J’arrêterais d’avoir honte de mes ambitions. »
« Je choisirais le risque de me planter beaucoup plus souvent, 
si c’est ce qu’il faut pour passer au niveau suivant. »

***

Pour finir cet article (si t’es encore là, merci à toi !) j’ai envie de te laisser avec une citation de Sarah Hepola de son autobiographie géniale « Blackout » (traduit par Bibi donc soyez indulgents) : 

« L’autodestruction est un goût que j’ai savouré la plus grande partie de ma vie. 
Le râle de ma gorge à cause de la cigarette, le tremblement de la troisième tasse de café, l’excitation perverse de savoir qu’une chose est mauvaise et de la choisir quand même - 
ce sont toutes des perversions familières, et l’une nourrit toujours l’autre. 
Mais était-ce possible de changer mon palais – d’avoir envie de quelque chose de BON pour moi pour créer une spirale d’inspiration plutôt qu’une spirale de honte ? »

Moi je crois que c’est possible. 
On peut toujours choisir ce qui est bon pour nous. 
Si on ose regarder nos poisons en face : 
On peut choisir les bonnes actions, 
On peut choisir les bonnes pensées, 
On peut choisir de laisser tomber TOUT ce qui ne nous aide pas. 

CHOISIS TON POISON. 

Tu sais quoi, aujourd’hui je décide d’oublier cette expression. 
Peut-être qu’on a tous nos poisons favoris qu’on veuille l’admettre ou non, 
Et sans doute que de temps en temps ils reviendront. 

Mais dès maintenant je décide de choisir l’autre option. 
L’option SANS poisons. 
Je décide que je mérite cette vie, 
Je décide que je mérite mes rêves, 
Je décide que je mérite mes ambitions. 

Et je voudrais t’inviter à faire pareil. 

Trouve tes poisons, 
Décide de ne pas les utiliser, 
Et AUTORISE-toi le bonheur, 
Autorise-toi TOUT ce que ton âme désire vraiment. 

Oublie tes poisons et ose les bonnes actions, 
Celles qui t’effraient tellement, 
Les seules qui peuvent t’amener sur ton chemin désiré, 
Celui où tu auras l’impact le plus beau et le plus profond,
Sur le reste de l’humanité. 

LOVE, LOVE, LOVE (encore plus que jamais !)

Laura

***

Et toi, raconte-moi ?
Quels sont tes poisons ?
De quoi as-tu honte ?
Comment est-ce que tu t’empêches d’aller au niveau suivant ?

<3

Photo: Bar à New-York

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