3 Conseils pour sortir d'une Dépression (Vidéo - Spécial INFP)

J'ai reçu un message d'une fille qui me demandait de l'aide pour sortir de sa dépression. 
Je ne suis pas experte sur ce sujet, mais j'ai aussi vécu des périodes très sombres dans ma vie alors voici mes trois conseils qui m'ont aidé à m'en sortir!

(Pour aller direct au sujet va à la minute 01:32)

Les 3 conseils: 

1) Trouve ce qui nourrit ton âme et fais-le tous les jours
2) Cherche une mission plus grande que toi/ ta vie
3) Tombe amoureux/amoureuse de l'humanité 

Si toi aussi tu es en dépression, que souhaiterais-tu partager?
Ou si tu as vécu une dépression, comment tu t'en est sorti?

Love, love, love! 

Laura

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